alăptarea poate fi cu adevărat provocatoare, precum și nu este mai degrabă „naturală” pe cât o explică toată lumea. La fel de bine, uneori, laptele dvs. nu este disponibil în metoda pe care o doriți sau pare să scadă dintr -o dată. Acest lucru vă poate lăsa să căutați cu nerăbdare servicii pentru a vă recupera nivelul de lapte. Desfaceți mama, orice va funcționa, precum și călătoria fiecărei mame și bebelușului este diferită. Cu toate acestea, un lucru care ajută o mare parte a mamelor să -și sporească aprovizionarea cu lapte este prăjiturile de alăptare.
Cookie -uri de alăptare pentru a stimula aprovizionarea cu lapte
Am nevoie de cookie -uri de alăptare pentru a stimula aprovizionarea cu lapte?
În primul rând, nu trebuie să faceți nimic, precum și, în unele cazuri, organismele noastre iau decizia pentru noi. Cu toate acestea, dacă sunteți preocupat, primul pas este să luați legătura cu un consultant de alăptare expert. Vor putea să vă vorbească cu orice și vă vor ajuta să vă dați seama de următorii pași.
De cele mai multe ori, noile mame sunt cu adevărat preocupate de nimic, precum și de aprovizionarea cu lapte este bine, cu toate acestea este atât de dificil de înțeles de unul singur! Dacă aprovizionarea dvs. este într-adevăr scăzută, lucruri precum pielea la piele iau legătura cu sau mai multe hrăniri obișnuite vor face în mod normal trucul.
De asemenea, dieta este de obicei o problemă atunci când se referă la alimentarea cu lapte. Aici sunt disponibile cookie -urile de alăptare, deoarece pot ajuta la suplimentarea nutrienților de care aveți nevoie. Au grăsimile de prim rang, precum și cerealele de care aveți nevoie.
Motivele pentru care aprovizionarea cu lapte poate fi scăzută
Răspunsurile nu sunt întotdeauna atât de clare, însă aici sunt câteva lucruri care s -ar putea întâmpla.
Lăsă slabă: Producția de lapte matern se bazează pe ofertă, precum și pe cerere. Dacă sugarul tău este greu să se prindă corect, atunci sânii tăi nu sunt goliți, precum și corpul tău nu înțelege să stimuleze producția. Un specialist la alăptare vă va putea ajuta în acest sens!
Nu alăptați suficient: La fel ca mai sus, trebuie să țineți cont de producția de lapte matern se bazează pe ofertă, precum și pe cerere. Dacă nu alăptați suficient, oferta dvs. va scădea probabil. A avea o rutină ajută cu adevărat cu asta!
Bitul tău este în creștere: în timpul creșterii, poate dura un minut pentru ca corpul tău să se prindă. Puteți inspecta aici o cronologie de creștere a creșterii! Probabil că copilul dvs. va dori să se hrănească frecvent, precum și dacă le lăsați să crească aprovizionarea cu lapte.
Cookie -urile de alăptare funcționează pentru a stimula aprovizionarea cu lapte?
Lucruri diferite funcționează pentru diferite mame. Acestea fiind spuse, nu doare să încerci cookie -urile de alăptare. Până la urmă, este un motiv pentru a mânca un cookie delicios!
Multe mame promit prin cookie -uri de alăptare, precum și de obicei funcționează destul de repede. Este esențial să le mâncați zilnic, precum și să aveți un pic de consistență dacă aceasta este o tehnică de care depindeți. Nu mai vorbim, aceste cookie -uri sunt pline de vitamine, precum și nutrienți de care au nevoie noile mame.
Galactagogi
De asemenea, au galactagogi în ele, ceea ce face ca cookie -urile de alăptare să funcționeze pentru a stimula aprovizionarea cu lapte. Galactagogile, la fel ca Fenugreek, precum și Britainul Histle, sunt substanțe pe bază de plante care stimulează lactația.
Aceste componente vor ajuta la creșterea aprovizionării cu lapte, precum și la fel și componentele menționate mai jos, toate acestea fiind de obicei descoperite în cookie -urile de alăptare.
Drojdie de bere
Drojdia de bere de bere include oferte mari de vitamine B, precum și proteine, care vă vor ajuta să vă mențineți energia, precum și este excelent pentru sistemul dvs. anxios. De asemenea, este excelent pentru pielea, părul tău, precum și ochii care sunt disponibili în postpartum util. Brewers Drojdy este o ciupercă utilizată de obicei în fabricarea de băuturi alcoolice, precum și pentru a face pâine.
Germene de grâu
Zincul este componenta minunată pentru alăptarea descoperită în germenul de grâu.
Semințe de in
Acizi grași omega-3, precum și fibre? Da, te rog! Flaxseed include ambele aceste lucruri, precum și vă vor ajuta să vă controlați sistemul digestiv.
Ovăz
Ovăzul este plin de fibre, vitamine, precum și minerale. Sunt excelente pentru sistemul tău imunitar, precum și pentru antiinflamatoare.
Cele mai bune prăjituri pentru alăptare pentru a stimula aprovizionarea cu lapte
Bare lapte
Acest amestec ideal de ovăz rulat, semințe de susan negru, in, precum și drojdia de bere creează o gustare ideală, precum și va crește lactația. Sunt delicioase, cu toate acestea, totuși, în zahăr, precum și cu fibre bogate. Nu numai că oferă barele ambalate cu nutrienți pentru asistență medicală, dar, de asemenea, fac baruri pentru o gustare pre-natală sănătoasă, precum și post-natal. Îmi place că acestea nu sunt doar cookie -uri de alăptare, cu toate acestea, cu adevărat utile și pentru sănătatea și sănătatea mamei.
Aveți câteva arome excelente din care să selectați, cum ar fi nuca de cocos de afine, banana de ciocolată, precum și nucul de arțar.
Cookie de alăptare a fluxului de lapte
Aceste prăjituri bogate, duble de ciocolată, sunt delicioase, precum și vă vor ajuta cu aprovizionarea cu lapte scăzut, deoarece au atât fenugreek, cât și binecuvântat Thistle. Cookie -urile cu fluxuri de lapte sunt nongmo, precum și includ nrIngrediente sintetice. Sunt ambalate individual, făcând simplu să aruncați unele în geanta de scutec atunci când sunteți în mers.
Rețineți că Fenugreek poate determina unii sugari să ajungă să fie blânzi, așa că ar trebui să plătiți dobândă copilului dvs. atunci când începeți să le mâncați, precum și să fiți siguri că nu le supără burtica.
Fertile Goddess Business Cookie Mix
Dacă nu doriți ceva preambalat, însă nu sunteți pregătit pentru a găti ceva de la zero, inspectați acest amestec de cookie -uri! Este singurul amestec de cookie -uri de lactație care este licențiat USDA organic. În plus, conține ovăz integral, făină de ovăz, drojdia de bere, precum și semințe de in care ajută toate pentru a sprijini mamele care alăptează.
Consultanții de alăptare sugerează să încerce lucruri precum acest amestec de cookie -uri, mai degrabă decât suplimente pe bază de plante, deoarece impactul secundar prezintă un risc mult mai puțin.
Milkmakers Muștii de prăjituri
Cine poate rezista la mușcături de prăjituri? Există ceva despre dulciurile care sunt mici, ceea ce le face chiar mult mai irezistibile decât delicioasele de dimensiuni normale. Mușcătorii de prăjituri cu lapte sunt disponibile în câteva arome gustoase, cum ar fi caramelul sărat de ciocolată, precum și cipul de ciocolată de ovăz.
Aceste cookie -uri sunt total lipsite de fenugreek, deci o alegere excelentă dacă simțiți că copilul dvs. a reacționat negativ la acea componentă într -o altă cookie. În schimb, acestea includ alte componente esențiale precum semințele de in, precum și drojdia de bere. Acestea sunt, de asemenea, disponibile în pachete de dimensiuni private cu bit private, ceea ce le face simple de adus oriunde mergeți.
Boobie Bar
Barele Boobie au fost produse de un consultant de lactație autorizat de consiliu, așa că înțelegeți că au toate lucrurile grozave în ele! Este ambalat plin de ierburi care fac lapte de care aveți nevoie, precum și doar o zi pe zi va ajuta la alăptarea lactației.
Acestea au tumeric în ele, pe care nu le vedeți în numeroase dintre celelalte, cu toate acestea, au tone de beneficii pentru sănătate și sănătate. De asemenea, includ ulei de nucă de cocos, precum și sunt vegane, precum și non-OMG!
Am legat aroma de cipuri de ciocolată de ovăz, cu toate acestea, există multe alte opțiuni disponibile.
Prăjituri moi la cuptor moale
Nu în ultimul rând, nu în ultimul rând, vă aducem prăjituri moale la coapte moi pentru a vă ajuta să vă stimulați aprovizionarea cu lapte. Jessica, creatorul și dezvoltatorul Milkbliss, este mamă însăși, precum și a experimentat imprevizibilitatea alăptării.
Ea își mănâncă prăjiturile zilnic pentru a -și stabili aprovizionarea. Aceste cookie -uri sunt făcute din ovăz întreg, drojdie de bere, precum și semințe de in. De asemenea, ca, acestea sunt naturale, precum și non-OMG.
Aveți mult mai multe întrebări?
Indiferent dacă veți bici foaia de copt sau veți cumpăra cookie -uri preambalate pentru a stimula aprovizionarea cu lapte, înțelegeți că nu sunteți singuri. Așadar, numeroase mame se luptă cu o ofertă scăzută, de fapt, este unul dintre cele mai tipice motive pentru care mamele încetează alăptarea. Vă rugăm să vă adresați grupului nostru de Facebook Mothers Rookie, dacă doriți să vorbiți cu alte mame!
De asemenea, s -ar putea să vă bucurați:
Cele mai bune pompe pentru mâini pompare total gratuită
Copilul refuzând sticla? 14 sugestii pentru a încheia greva!
Câte lapte va avea nevoie de copilul meu? Un ghid pentru anul 1!